宝宝每天睡多长时间才正常？！

宝宝每天睡多长时间才正常？！

男人加油站提示：常常有很多年轻的父母们打电话咨询，说自己的宝宝每天睡眠时间较长或者较短，不知道婴儿每天应该睡多长时间，自己的宝宝是不是睡太长时间？

其实怎么来说，小儿睡觉时间的长短，要根据年龄和季节而变化，但只要它每天精神好，吃奶好，那么就可以算睡眠时间正常，如果不正常，那么肯定会影响宝宝的食欲和睡眠，哭声也会警告别人。
下面我们先来看看医学上宝宝最好每天睡多长时间为宜？

小儿睡眠时间的长短
1-2月：睡18-20小时/每天，白天睡4次，睡1.5-2小时/次；夜间10个小时。

4-6月：睡16-18小时/每天，白天睡3-4次，睡1.5-2小时/次，夜间10个小时。

7-9月：睡15-16小时/每天，白天睡3次，睡2小时/次，夜间10个小时。

10-12月：睡14-15小时/每天，白天睡2-3次，睡2小时/次，夜间10个小时。

1-3岁：睡12-13小时/每天，白天睡1-2次，睡1.5小时/次，夜间10个小时。

3岁以后：睡12-13小时/每天，白天睡1次，睡2-2.5小时/次，夜间10-11个小时。

5岁睡11.5小时/每天；6岁睡11小时/每天；7岁以上睡9-10小时/每天；一般夜间安排10左右小时睡眠。孩子如果睡眠时间短，但白天精神好，活动好，食欲可，生长发育正常，也没有大问题。

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